القائمة الرئيسية

الصفحات

خجل خجل خجل بطل الخجل و خليك واثق فى نفسك

خجل خجل خجل بطل الخجل و خليك واثق فى نفسك

خجل خجل خجل بطل الخجل و خليك واثق فى نفسك


الشعور بالخجل فى بعض المواقف يعتبر أمر طبيعى ولكن حين يطغى هذا الشعور على العديد من المواقف ويفسد بعض اللحظات المهمة .



ومن الممكن أن يؤثر على سلوك الفرد فى لحظات حرجة , ومع عدم قدرة الشخص على التحكم فى هذا الشعور قد يدفع الشخص للشعور بأنه مليئ بالعيوب أو بأنة شخص غير مقبول .

على الرغم من أن هناك العديد من المميزات التى تميز الشخص الخجول , وأن هناك الكثير من الشخصيات التى ساهمت فى تغير العالم كانت تلك الشخصيات تتسم بالخجل .

لذلك من الضرورى أن يكون لك نصيب من هذا الشعور ولكن بقدر معين غير مؤثر على إيجابياتك .

سمات الشخص الخجول


  • الشخص الخجول دائما ما يتجنب التواصل بالعين .

  • عدم الشعور بالراحة والقدرة على إبداء الرأي إلا فى وسط المقربين .

  • التردد فى البوح بالمشاعر .

  • البعد عن التجمعات والمناسبات الإجتماعية .

  • القلق الشديد وتهويل الأمور فى معظم الأحيان .

  • الشعور الدائم بأن أفعاله مراقبة من الجميع .

  • الخوف من أحكام الأخرين .

  • يحب العمل بمفرده عن العمل ضمن فريق .

  • ينجز أعمالة على أكمل وجة .

  • مستمع رائع .

  • شخص يهتم بالتحدى ويمارسة بشكل كبير .

  • غير منفرد بقراراته .

  • يعتبر شخص غير مغرور .

  • صاحب ضمير حى فالخجل هو قناع يخفى ضميراً يقظ وإنساناً صالحا .

  • شخص متحمل للمسؤلية ولايتهرب منها .

بعض الآثار السلبية للخجل


  • الشعور بالخجل بطريقة مبالغ فيها يوهم الفرد بأهمية زائدة مبالغ فيها .

  • الإرتباك الظاهر فى بعض المواقف الحاسمة التى تتطلب سرعة بديهة .

  • اللوم الدائم للنفس والشعور بالتقصير المستمر .

كيف تتغلب على الخجل

التغلب على الخجل أو بمعنى أخر التغلب على الآثار السلبية التى يسببها الخجل 
لا يتطلب الكثير من الجهد خصوصاً أن من سيفعل ذلك فى الغالب يكون شخص ذكى ومتحدى .


  • لا تتهرب من المواقف الإجتماعية كالعادة .

  • تجنب مقارنة نفسك بالأخرين بشكل مستمر .

  • حافظ على الهدوء الظاهرى ولا تبالغ فى تحليل المواقف الغير ضرورية .

  • حاول مشاركة الأخرين فى إنجاز بعض مهام العمل .

  • كن على يقين أن قيمتك لن يحددها حكم الجمهور الذى تتحدث أمامه لأن قيمتك أنت وحدك من تحددها .

  • إذا كنت تلقى كلمة أمام الكثير من الناس وبدأت تشعر بالإرتباك فابحث عن فتاة حسناء ضمن الحضور وثبت عينك عليها وخاطبها نيابة عن الحضور .



***********************


***********************

هل اعجبك الموضوع :
author-img
المدير المالى لشركة katilo for dairy products-ca- بمحافظة القاهرة، صانع محتوى محترف ومدير لصفحات السوشيال ميديا ومواقع الويب للعديد من الشركات بمدينة المنصورة ومحافظة دمياط ، مهتم بمجال website design and development ، عضو فى جود فيوتشر لخدمات الشركات ورجال الأعمال .

تعليقات